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YOGA | MASAJE & REIKI | TERAPIA SOMÁTICA
¡Sana tu cuerpo con prácticas holísticas!

¿Esto resuena contigo?

  • Sientes que llevas una carga emocional o estrés que no sabes cómo soltar y buscas un enfoque corporal para procesarla.
  • Quieres aprender herramientas prácticas que integren la respiración, el movimiento consciente y la relajación para lidiar con el estrés cotidiano.
  • Te sientes desconectadx de tu cuerpo, atrapadx en tu mente, y buscas un espacio para recuperar esa conexión y escuchar lo que tu cuerpo necesita.
  • Buscas una forma suave y segura de trabajar traumas pasados a través del movimiento y el cuerpo, sin depender exclusivamente del diálogo.
  • Quieres recuperar flexibilidad y soltura en tu cuerpo.
  • Buscas formas de movimiento que no solo fortalezcan tu cuerpo, sino que también te ayude a sentirte presente.
  • Te interesa aprender más sobre ti  a través de la integración de cuerpo y mente, descubriendo patrones físicos y emocionales.
  • Buscas un espacio en el que puedas explorar tu cuerpo y sus emociones sin juicios, con una guía que te acompañe en el proceso de sanación y transformación.
reconecta con tu cuerpo y relájate en la isla de tenerife

Dicen de mis servicios

★★★★★

Gisselle

En principio pensé que esto no me iba a ayudar mucho ya que me costaba mucho priorizar mi persona.

El hecho de tener que desconectar un momento y aprender a controlar los pensamientos era muy difícil para mí. Con cada sesión y ejercicio de yoga a través de la relajación y conexiones aprendí a verme, detenerme y mirar en verdad como estaba.

Vivimos en un ritmo acelerado días tras días que nos es muy difícil desconectar y priorizar lo que nos dice el cuerpo.

[...] aprendí lo importante que es darme un tiempo para mi.

Gracias Carolina por tu guía y apoyo en este recorrido.

Laura

Ya he ido dos veces para masajes de una hora, todo el cuerpo. Es un viaje de relax en un otro mundo muy lejos en el cual puedes desconectar del estrés.
La masajista es muy profesional y amable. No solo hace su trabajo pero también se interesa por la persona y sus problemas y dolores y se nota que de verdad te quiere ayudar.
La recomiendo con todo el corazón y les puedo asegurar que con ella estais en buenos manos.

Diego

Sin duda, la mejor instructora de Yoga que he encontrado, tras más de 10 años practicándola. Clases muy preparadas, completas y dinámicas, con Carolina siempre pendiente de controlar y corregir a los alumnos. Estoy muy agradecido de tenerla como profesora. En definitiva, es una excepcional profesión con amplio conocimiento y práctica en materia de yoga.

Lorna

I found Carol through her post on Facebook. I contacted her for a chat and I resonated with her. We arranged an online session. I have physical and emotional problems that showed up in my root chakra. Carol asked questions in a kind and gentle way. Within 10 minutes she knew my blockage was due to my inner child. At the next session we met in person. Carol is a beautiful person and very respectful. I already have a better understanding of myself and my attitude and behaviour.

Janet Rodriguez

He participado de las sesiones de habita tu cuerpo, súper necesario si lo que deseas es sanar, escucharte, volver a ti. Las dinámicas tanto de yoga, meditación, respiración, etc... Son muy placenteras y relajantes, Carol guía fenomenal con su voz dulce, ella hace que todo sea ameno y tranquilo. Los "deberes" que te propone durante la semana son sencillos y realmente eficaces, además para ponerlos en práctica después terminado el proceso. Estoy muy feliz y agradecida de haber podido participar de este programa, me ha aportado mucha más confianza en mi misma.

Lide

Estas sesiones me han dado herramientas para frenar y conectar con el momento presente y, sobre todo, conmigo misma.

Aunque no podemos controlar las circunstancias externas, sí podemos trabajar para brindarnos más espacio y cultivar una actitud más compasiva hacia nosotras mismas dentro de este ritmo de vida frenético, a veces inevitable.

La sesión de movimiento consciente es una de mis preferidas

Eva

Carolina propone un viaje en el cual es absoultamente central la visita a la niña interior. Fue lo rompedor y tremendo.

Zulema

Uno de mis objetivos personales siempre ha sido aprender a desconectar, conocerme más y subir mi autoestima por lo que conocer a Carolina, mi guía en este proceso de autoconsciencia es invaluable. Con su habilidad para facilitar el autonoconomiento y el ambiente de confianza que proporciona son indispensables para este viaje de crecimiento personal que hace tanto debería haber empezado.

Diana

El retiro „Enamórate de ti” fue una experiencia revitalizante que me ayudó a reconectar conmigo misma a través de las sesiones de yoga, el movimiento consciente que experimenté por primera vez y que me gustó mucho, así como la sesión de cuidado con aceites esenciales, que fue muy interesante y útil. La ubicación, el paisaje y el paseo por Arguayo, junto con la atmósfera tranquila, tuvieron un papel muy especial. La comida vegana preparada por el Chef Andrés y los bocadillos saludables completaron perfectamente el día, proporcionándome la energía necesaria para toda la experiencia. Fue una experiencia única que con seguridad repetiré, ya que Carolina es especial, entiende y se adapta para que cada una se sienta muy bien, su empatía y personalización de las necesidades de cada persona son notables. Muy agradecida!!! 🙏🙏🙏